#penyebableherpegalsaatbekerja
Artikel Terbaru
Sering Pegal Leher Saat WFH? Mungkin Ini Penyebabnya!
Sudah pijat berkali-kali tapi leher tetap terasa kaku dan pundak seperti memikul beban berat setiap sore? Jangan buru-buru menyalahkan tumpukan pekerjaan. Bisa jadi, penyebabnya adalah cara meletakkan laptop selama bekerja. Fenomena ini sering disebut sebagai Tech Neck atau Text Neck—kondisi di mana otot leher menegang karena posisi kepala yang terlalu lama menunduk atau menjorok ke depan.






